2025年– date –

自分ファースト｜まずは自分のカラダを愛すことからはじめよう

子どもの成長において必須｜反抗期は”私はわたし”と確立する通過点

砂時計の砂のように減っていく人生の時間｜あなたは今をどう生きますか？

思考のクセを書き換えていく｜自分らしく生きることを取り戻していく物語

老化は心からはじまる｜いくつになっても輝ける！私たちが今できること

関心を持つという選択｜一票に込める想い

歳を重ねるって尊い

朝参り｜生きものたちとの不思議な出会いで私が感じるもの

切り取られた世界に流されず、自分の心とつながる

苦手なことと向き合った先に見えたもの｜やらなきゃじゃなく、やってみたいかも