2025年2月– date –

選ばれしおデブちゃん｜万年ダイエッターを卒業してみることにした

氣持ちをリセットする｜頑張りやさんに伝えたい魔法のことば

いま私はどう感じている？自分の心の中を覗く練習をしてみる

保険というお守りを手放した｜健康な毎日に賭けることに決めた

自分の行動を制限してしまう｜心に押し込めた感情に氣づく

心が揺れ動き出す40代｜生き方を問い直してみるとき

苦手が好きになり、そんな好きを続けたら生き方まで変わった

過去の出来事は変えられない｜でも過去への思いは変えられる

時代が変わるということ｜自分自身も変わっていく必要がある

心の中にある幸せが入るコップ｜あなたのコップは満タンですか？