2025年– date –

心のクセを外してみたら｜生き方がまるっと変わってラクになった

自分らしく人生を歩むための大切な土台｜人生の軸

目には見えないけど確かにあるもの｜氣が整うと人生は好転する

健康とは数値に合わせるのではなくラクに生きること｜私の名医はわたし

人はひと、私はわたし｜比べない生き方のすすめ

カフェイン断ちしてみたら離脱症状がすごかった

未来は私たちが使う言葉次第で変えられる｜心で響く日本語のチカラ

はじめまして雅楽｜篳篥はじめます

大切なエネルギーを削らないように｜たたかわない生き方

自分らしく生きると決めた│そんな今日はわたしの自律記念日