2025年– date –

頑張りやさんにぜひ伝えたい魔法のことば

いま私はどう感じている？自分の心の中を覗く練習をしてみる

保険というお守りを手放した｜健康な毎日に賭けることに決めた

心に押し込めた感情が自分の行動を制限する

心が揺れ動き出す40代｜生き方を問い直してみるとき

苦手が好きになり、好きを続けたら生き方まで変わった

過去の出来事は変えられないけど、過去への思いは変えられる

時代が変わるということは、自分自身も変わっていく必要がある

心の中に幸せが入るコップがあるとしたら、そのコップ満タンですか？

起きてもないことに不安になったり悩んだりしていませんか？