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今を生きるアラフィフ女子へ贈る｜人生を面白く楽しく輝かせるには
人生の時計｜自分の人生を客観的に見つめ直してみる
子どもの成長において必須｜反抗期は”私はわたし”と確立する通過点
思考のクセを書き換えていく｜自分らしく生きることを取り戻していく物語
老化は心からはじまる｜いくつになっても輝ける！私たちが今できること
関心を持つという選択｜一票に込める想い
歳を重ねるって尊い
朝参り｜生きものたちとの不思議な出会いで私が感じるもの
ヒプノティックリズム｜幼少期の思考の習慣が本音を閉じ込める
切り取られた世界に流されず、自分の心とつながる
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