自分を変えたい！そう思ったのなら

自分を変えたいと思ったことはありますか？

もし「自分を変えたい！」そう思ったのなら、そう思っている時点であなたはスタートラインに立っています。

よーいドン！

本当に変えたいと思うのならば、「どうせ」とか「でも」とか言ってないで走り出すっきゃない！

①まずはやってみる
すべては行動しなければ何も変わらない。いろんな思い込みを取っ払ってやってみよう。

②失敗をおそれない
うまくいっても失敗しても、すべては今の自分にとっての最善だと思う習慣が身につくことでいつでも前向きに進んでいけます。失敗は、変わるための通過点。

③変わっていく自分を愉しむ
自分が変われば現実は変わっていきます。今まで知らなかった自分に出会うことだってできるんです。新しい自分に出会っていきましょう。

④まずは続けてみる
変化がない状態が続いても地道にコツコツ続けていきましょう。続けるポイントは愉しむこと。

⑤自分の本音と向き合う
どんなに忙しくても、自分の本音と向き合う時間を大切に。SNSの誰かの声ではなく自分の声を一番大切にしましょう。

自分を変えたいと思う理由は人それぞれです。

変わりたいと思っているときほど、氣持ちだけが空回りして思い通りにならないこともあったりします。

私にもそんなこと、どんだけあったことか。

でも、変わりたいと思う氣持ちを大切に一歩踏み出してみてください。

自分らしくあるために、無意識に思い込んでいることから自分を解放してあげてくださいね。

自分は何を望んで何を大切にしているのか。

他人の評価や他人の価値観に左右されず自分らしい生き方ができているのか。

そんな自分軸があることで周りの言葉に流されることなく「人は人、自分は自分」と自分を確立できます。

もちろんそこには責任もともないますけどね。

自分はどうしたいのか、どうありたいのかを明確にして望む未来を自分らしく生きる。

ランチにいったとき何を食べるか。そんな日常の小さな選択や決断もほかの誰か任せではなく自分で決めるクセをつけていきたいですね。

自分の氣持ちに正直に、楽しいこと、好きなこと、自分にとって心地いい選択をしながら自分軸をつくって、自分自身を常にアップデートしていきましょうね。

人生において、唯一取り戻せないものは時間です。

そんな時間を大切に自分の人生、見つめ直してみることって本当に大切ですよ。