人間に欠かせないミネラル｜大切な塩の話

今日の禅語｜放下着(ほうげじゃく)

私たちはどう生きるのか

自分を生きると決めたとき

睡眠は生きるチカラの源

心の在り方で未来が変わる｜神様からのギフト

思い込みのチカラを上手に使う

頭と心が整う｜書くことのすすめ

人生は壮大な伏線回収

積み上げたものぶっ壊して

セルフハグってすごいのよ

自分の思い込みに氣づく

今日の禅語｜放下着(ほうげじゃく)

自分を生きると決めたとき

今日の禅語｜一切唯心造(いっさいゆいしんぞう)

命のバトン ご先祖さまに感謝して

人生は壮大な伏線回収

自分の感情を観察してみる

心がラクになる魔法のことば

自分を変えたい！そう思ったのなら