人生には余裕が大事

そう思えばそうなる！

ちょっと呼吸に意識を向けてみて

ぜ〜んぶ自分次第

自分とつながる

人生で迷ったときの道しるべ　今日の禅語【一切唯心造】

すべては手放したもん勝ち

年を取るだけで、人は老いない

命のバトン ご先祖さまに感謝して

ファインダー越しの私の世界

セルフハグってすごいのよ

私はわたしを生きると決める

人生で迷ったときの道しるべ　今日の禅語【一切唯心造】

自分を好きになり、その先にあったもの

シアワセ体質になろう！

命のバトン ご先祖さまに感謝して

人生を味わい尽くす大切なこと

言葉の魔法 “コトノハに込める想い”

もうすぐ冬至です

今日は冬至